終於有空再來補點文喽~
產完前三天有訂振興院內的月子餐,本來已經感覺夠美味,殊不知再品嘗產後護理之家的月子餐後,整個感覺~未免也太好吃了。
那些日子餐餐上菜的感覺不輸上館子,天天菜色變化包你滿意。懷胎過程的辛苦有代價嘿。
黃豆豬腳湯(上圖)整個豬腳處理得非常乾淨,肉質軟嫩不油膩,豐富的膠質鎖在湯裡。
午晚餐各會有一碗中藥材熬燉的湯底(下圖)
每天一早都提供不同的料理養生月子餐菜單供你勾選,營養師會依據每人特別需求再做調配。假如你是燥熱體質或虛冷體質。不愛吃的食物都可以特別標示。甚至本人不愛"整條魚"擺在眼前吃飯也可以特別要求。
厲害ㄟ是~ 每天菜單幾乎不同,吃了一個月,不會膩,且份量天天吃不完,晚餐還可以跟老公分著吃~兩個人都可以餵飽飽。
早餐篇 中式西式都有,菜色非常豐富,看你要吃貝果、法式吐司或者來碗南瓜粥,這兒通通都有~!
份量方面偶這早餐大胃王有滿足(本人通常早餐要吃兩人份才會有飽足感嘿)
午餐和晚餐
菜有紅燒魚、翡翠珊瑚菇、麻油豬肝、炒時蔬、南瓜炒米粉、栗子燜雞、青花雙鮮、龍鳳如意捲等等
湯種有加味四物雞湯、青木瓜燉豬尾、八珍排骨湯、麻油雞湯、杜仲排骨湯、薑絲魚肚湯、五味子魚湯等等
搭配各種季節水果
點心篇 百合薑汁豆花、核桃芝麻糊、糙米奶、紅豆芋圓湯、芋香紫米粥、桂圓米苔目湯、山藥百合奶、黑糖薑汁地瓜湯、亞麻子綜合 奶、 等等等 以及偶最愛ㄟ芝麻酒釀湯吃下去真的有滿滿ㄟ幸福感❤
這些點心的美味程度和正餐相比,更是不遑多讓。
最後瞧瞧這手工五穀雜糧饅頭~偶這不愛吃饅頭類的人類還特別把它特寫一番,咬下去口感紮實、軟嫩不會乾澀難嚥。
在護理之家的日子...
每到開飯時刻 ,聽到門外不遠處阿姨送餐車的聲音,就會口水直直流~是說有沒有這麼愛吃的產婦ㄚ~!?
偶的心情是超超期待...
只是,產婦總是忙著當乳牛餵奶擠奶一陣,常常想大快朵頤時,飯菜總都涼ㄌ一半。只好有點哀怨ㄟ拿去外邊微波再加熱(淚)
產完至今半年。還是非常懷念振興的月子餐。每一餐都非常豐盛且超級清爽不油膩,不會讓你感覺為了健康調理而無味難以入口~可說是色香味俱全優
可惜呀~他們家月子餐沒有提供外賣不然真想再訂些來嘗嘗。(本人愛吃到直接詢問櫃檯有沒有外訂)
營養師調配的果然不同,讓你吃的超滿足餐餐都一堆肉卻能夠減重,且天天排便超順暢。健康滿分~!