嘗試開始吃副食品盡量採取漸進添加、內容多變化、避免使用容易過敏食物的原則。
Ethan從2013/3/30這天(已滿六個月)開始試吃第一口副食品。選擇HIPP米精,嘗了一口(如上圖),Ethan對這"新鮮貨"可是接受度頗高,沒兩三下就解決掉了(看到碗裡吃光了馬上大哭~!)。吃了一星期米精後,改以更天然食材高麗菜、南瓜、地瓜、香蕉等等各種菜泥多種變化餵食。Ethan不僅目前為止對ㄋㄋ沒有所謂厭奶期,且對"吃"這事兒一直興致高昂滴。每次副食品餵食量約此碗(貝親)半碗份量,至今一歲多Ethan大多都能在十分鐘之內很捧場吃光光~! 可以說是個十足的愛吃小人。為爹娘的感到非常欣慰。
Ethan每天固定進食作息時間如下:
9AM 11AM 12AM 1PM 3PM 4PM 5PM 7PM 8PM 10PM
ㄋㄋ 果汁(泥) 粥(菜肉泥) ㄋㄋ 粥(菜肉泥) 果汁(泥) ㄋㄋ 果汁(泥) 粥(菜肉泥) ㄋㄋ
副食品製作:
2013/5/4 : 這一周開始,嘗試把兩樣食材混搭打成泥狀:
(A)地瓜+糙米(B)菠菜+吻仔魚
2013/5/13 :(A)地瓜葉+地瓜(B)魚肉+糙米
2013/5/26 :這一周開始,嘗試把三樣以上食材混搭打成泥狀:
(A)魚+南瓜+糙米(B)花椰菜+地瓜葉+高麗菜
2013/6/9 :(A)高麗葉+菠菜+南瓜(B)魚肉(紅甘魚)+番茄+扁豆+洋蔥+糙米
2013/6/9 :魚肉(紅甘魚)+洋蔥+高麗菜+地瓜葉+木耳+南瓜+扁豆+番茄
2013/7/14 :(A)魚肉(石斑魚)+扁豆+南瓜+地瓜(B)地瓜葉+高麗菜+黑木耳
2013/7/19 :(A)菠菜+地瓜(B)扁豆+南瓜+吻仔魚
2013/7/25 :南瓜+洋蔥+波菜+高麗菜+魚肉(鮪魚和鮭魚)
2013/7/31 :(A)番茄+紅蘿蔔+洋蔥+魚肉(石斑魚)(B)莧菜+高麗菜
2013/8/6 :(A)洋蔥+魚肉(吻仔魚和秋刀魚)(B)莧菜+高麗菜+番茄+山藥+南瓜
Ethan不愛喝白開水,水分補充方面,給予蘋果、芭樂、葡萄等果汁(泥)(果汁部分:開水和純汁比例為一比一)。
Ethan特愛吃米餅,番起來時,只要一塊米餅,馬上抱以開心表情,安靜坐下享用。嘖嘖嘖。。。。恍若兩人
無論喝完ㄋㄋ或者吃完副食品每天都要記得幫Ethan作口腔清潔工作,用紗布巾開水擦拭或者用牙刷(貝親如上圖),不然小心牙齒會掉光光優。